Varėnos r. Valkininkų vidurinės mokyklos tinklalapis

Pamokų laikas

PREVENCIJA

Aktyvi ir sveika mokykla

Mokykla FACEBOOKE

Vartotojų tinkle

Prisijungusių svečių: 1
Prisijungusių narių nėra

Registruoti nariai: 1

Neaktyvūs nariai: 0

Naujausias narys: Administratorius

„Gyvenimas be TB“

Skaitė: 65535
Komentarų: 0
Kategorija: Jokia

Pasaulinė tuberkuliozės diena: „Gyvenimas be TB“

Visame pasaulyje kovo 24 d. minima pasaulinė Tuberkuliozės diena. Valkininkų vidurinėje mokykloje vyko visuomenės sveikatos biuro surengta popietė skirta paminėti pasaulinę Tuberkuliozės dieną atkreipiant dėmesį į šią nematomą ir klastingą ligą. Susirinkusios penkios komandos: „Dzyvų dzyvai“, „Kleckai“, „11-okai“, „Razumniausi“, „Eureka“ ne tik pasitikrino žinias apie tuberkuliozę, jos gydymą, ligos profilaktiką, bet ir praktinių rungčių metu matavo plaučių tūrį, bei pritaikė sveikos mitybos piramidės principus. Komandos turėjo pasirinkti maisto produktus, ir atitinkamai sudėlioti piramidės skiltyje, kurios iliustruoja mitybos įvairovės taisyklę - koks turėtų būti maisto produktų grupių santykis paros maisto davinyje. Daugiausiai reikėtų valgyti tų maisto produktų, kurie pavaizduoti piramidės pagrinde. Iš grūdinių produktų, bulvių, daržovių ir vaisių turėtų susidaryti daugiau nei pusė visos per parą gaunamos energijos. Piramidės vidurinėje dalyje pavaizduoti mėsos ir pieno produktai vartotini saikingai. Iš jų organizmas gauna reikiamų medžiagų (baltymų, kalcio, geležies, vitaminų ir kt). Mažiausiai reikėtų vartoti riebalų ir saldumynų, nupieštų piramidės viršūnėje. Iš šių produktų gaunama daug energijos, o būtinų maisto medžiagų juose beveik nėra.
Tikimasi, kad šios viktorinos paskatins moksleivius atkreipti dėmesį į tai, kaip jie maitinasi, bei kaip svarbu žinoti kokia klastinga liga yra tuberkuliozė ir kaip nuo jos apsisaugoti.
Laimėjusi „Kleckų“ komanda apdovanota biuro simbolinėmis dovanėlėmis.
Džiugu, kad draugystė ir geros emocijos renginio dalyviams buvo pagrindinis laimėjimas!
Linkime visiems būti sveikiems ir rinktis sveiką gyvenimo būdą!
Dėkojame Agnei Belevičienei už pagalbą organizuojant popietę.

Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Evelina Raulušaitienė

Žiūrėti foto